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普拉提

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  課程內容:

  普拉提證書課程普拉提的起源及理論知識;

  普拉提呼吸方式和訓練體式;

  普拉提教練授課模擬及輔助技術;

  普拉提私教授課指導運用技術;

  證書:墊上普拉提資格認證

  

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